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Caniskinetic
Muskelketten werden auf einer vorgegebenen Kreisbahn wechselseitig gleichmässig stark angespannt. Gearbeitet wird nach einem festen Zeitprogramm in Intervallen. Blaue und gelbe Begrenzungen fördern die Gehirnvernetzung. Für einen deutlich sichtbaren Trainingseffekt reichen kurze Einheiten 2-3x wöchentlich aus. ​​​
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